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Cosa coltivare nell'orto d'inverno a Roma e sul Lago di Bracciano

Pubblicato il 29 ottobre 2026

Chi coltiva l'orto d'estate spesso lo lascia vuoto da novembre a marzo. Peccato: molte verdure crescono bene proprio con il fresco, e alcune diventano più buone dopo i primi freddi. Vicino a Roma l'inverno è di solito mite in città, ma nelle zone interne, sulle colline e intorno al Lago di Bracciano le gelate notturne sono più frequenti: è lì che una protezione fa la differenza.

Le verdure che amano l'inverno

VerduraSemina o trapiantoRaccoltaNote
Spinacisettembre – novembredicembre – marzoResistono bene al freddo.
Valeriana (songino)agosto – ottobrenovembre – marzoTra le insalate più rustiche.
Rucolasettembre – ottobre (in serra tutto l'inverno)dopo 4–6 settimaneSi può riseminare a scalare.
Lattughe invernali e da tagliosettembre – ottobre (in serra anche dopo)dopo 6–10 settimaneTemono le gelate forti: meglio coperte.
Cicorie e radicchiotrapianto agosto – settembrenovembre – febbraioIl freddo ne esalta il sapore.
Bietolasettembretutto l'inverno, a foglieSi raccoglie poco per volta.
Cavolo nero e altri cavolitrapianto luglio – settembrenovembre – marzoDopo le prime gelate è più dolce.
Cime di rapaagosto – ottobrenovembre – febbraioUn classico del Lazio.
Finocchitrapianto agosto – settembrenovembre – gennaioVanno protetti dalle gelate forti.
Ravanelliin serra tutto l'invernodopo 4–5 settimaneI più veloci: ottimi per i nipoti.
Aglio, cipolle, fave, piselliottobre – novembreprimaveraSi piantano adesso per raccogliere dopo.

Le date sono indicative: dipendono dalla varietà, dal punto dell'orto (sole, vento) e dall'annata. Sulle bustine dei semi trovate il periodo giusto per la vostra zona.

Cosa cambia con una serra

All'aperto, d'inverno, le verdure non muoiono quasi mai di freddo "normale": il problema sono le notti di gelo e il vento. In una serra tunnel:

Due cose da sapere. D'inverno le giornate sono corte (a gennaio, vicino a Roma, circa 9 ore e mezza di luce): le piante crescono più lente anche al caldo, e una luce LED la mattina presto e la sera aiuta. Inoltre in una serra chiusa l'umidità sale molto: senza aria si forma la muffa, per questo serve arieggiare nelle ore di sole.

Cinque consigli per l'orto d'inverno

  1. Annaffiate la mattina, mai la sera: l'acqua sulle foglie di notte gela o fa venire la muffa.
  2. Poca acqua: d'inverno la terra asciuga lentamente.
  3. Pacciamate con paglia o foglie secche: le radici restano più calde.
  4. Seminate a scalare, un po' ogni 2–3 settimane, per avere insalata tutto l'inverno.
  5. Controllate le previsioni: quando la notte scende sotto i 2 °C, coprite o accendete il riscaldamento.